Eli ensimmäisenä Helppo A FEI:n *-kenttäkilpailuohjelma poneille 1997 (päiv. 2009)
Tulos 60,833% ja sija 11/24.
Ihan ennen videota haluan sanoa muutaman asian istuntaani koskien. Quu liikkuu pää osin hitaasti koska jännitän reisiäni liikaa. Se on todella herkkä istunnalle (varsinkin kangilla) ja mikälli nojaan yhtään liian äkillisesti eteen se pysähtyy melkein kuin seinään.. Nämä ongelmat näkyvät yleensä varsinkin radoilla koska jännitän siellä paljon enemmän kuin omassa kotimaneesissamme tai muualla valmennuksissa. Myös käteni ja ohjien oikea pituus ovat olleet minulle hankala asia koska en hahmota tarpeeksi selvästi sitä miten saan annettua Quulle tarpeeksi tilaa liikkua edestä löysäämättä kuitenkaan ohjaa liikaa :) Mutta siinäpäs tuo video nyt olisi. Mielipiteitä?
Hieman vinkkejä oman jännittämisen purkamiseen:
- Venyttele paljon, ainakin minulla se jostain syystä auttaa
- Tee mielikuva harjoitteluja, älä ehkä "ratsasta" koko rataa mielessäsi läpi mutta käy niitä ongelma tilanteita läpi ja kertaa mitä sinun pitäisi niissä tehdä
- Anna hoitajan laittaa sinulle hevonen valmiiksi niin hermostuneisuutesi ei tartu ainakaan niin helposti hevoseesi
- Kävele ja juo paljon
- Käy ensiksi kisoissa vain tuntemissasi paikoissa äläkä suoraan mene kauvimmaisiin kisoihin mitä löydät
- Kysy aina neuvoa valmentajaltasi tai opettajaltasi ennen kisoja mikälli mikään asia on epäselvä! Tyhmiä kysymyksiä ei olekkaan
- Kerro jännittämisestäsi mahdollisimman monelle, sen on todettu auttavan ainakin meidän tallillamme :)
Tää oli tosi hyvä ja hyödyllinen postaus! Paljon tuli itsellekkin neuvoja mitä kannattaisi tehdä joissain tilanteissa varsinkin tuolta radalta :)
VastaaPoistano kiva että auttoi! :)
Poista